Las relaciones son una parte fundamental de nuestra vida. Tanto la pareja como los amigos aportan apoyo, compañía y crecimiento. Sin embargo, los conflictos pueden surgir si no cuidamos ciertos…

La terapia de pareja suele estar rodeada de mitos. Uno de los más comunes es creer que solo se necesita cuando la relación está a punto de terminar. Sin embargo,…

La autoestima es la valoración que una persona tiene de sí misma. Se refiere a cómo nos percibimos, nos aceptamos y nos respetamos, tanto en nuestras virtudes como en nuestras…