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¿Las conoces? ¿Cuántas conoces? ¿Cuántas usas?
Una red social se define como un “servicio que ofrece a los usuarios una plataforma de comunicación a través del internet, para que generen un perfil de modo que puedan interactuar, compartir información, imágenes o videos, permitiendo que las publicaciones sean accesibles de forma inmediata para todos los usuarios de su grupo” (RAE, 2019).
Las redes sociales son una fuerza indiscutible en la sociedad moderna y por lo general, se han convertido en una parte esencial de nuestras vidas. Más de la mitad de la población mundial utiliza alguna plataforma social y en promedio, una persona pasa un mínimo dos horas en ellas cada día. No sería exagerado argumentar que las redes sociales han cambiado nuestras vidas por completo. Hoy en día dependemos de nuestros teléfonos inteligentes para hacer la mayoría de las cosas en el trabajo, la escuela, en el transporte, en nuestras vidas personales y sociales; para conocer las noticias e informar a otros, conectar con nuestros amigos y familiares, conocer gente nueva, y más. También, las redes sociales influyen en las decisiones que tomamos día a día a través del contenido que consumimos y las estrategias de mercadotecnia y publicidad que observamos de manera inconsciente.
Los investigadores apenas empiezan a conocer las consecuencias tanto positivas como negativas de las redes sociales en distintas áreas como la psicológica, social, familiar, física y económica. En cuanto a la salud mental, las redes sociales nos pueden impactar de diversas formas, por lo que es de gran importancia que se preste atención a algunos factores para disminuir el riesgo de que nos afecten psicológicamente.
En definitiva, las redes sociales son un fenómeno importante de analizar, hacer consciente y aprender a manejar con precaución en la cotidianidad para evitar su mal uso y proteger nuestra salud mental. En este curso aprenderás sobre las ventajas y desventajas de las redes sociales, así como los efectos que tienen sobre la salud mental y las consideraciones de seguridad para su manejo.
Bibliografía
Freitag, C. (2019). Social Media’s Impact on Society. Recuperado de: https://www.adcouncil.org/all-articles/social-medias-impact-on-society
inSegment. (2023). Reliance on Social Media in Today’s Society. Recuperado de: https://www.insegment.com/blog/reliance-on-social-media-in-todays-society/
RAE. (2023). Red social. Recuperado de: https://dpej.rae.es/lema/red-social
