Conclusiones

Los problemas que las redes sociales ejercen sobre la salud mental han aumentado con los años y es un tema importante de atender.

Sin duda alguna, los efectos de las redes sociales sobre la salud mental pueden ser trascendentales si no se les presta atención consciente y precipitadamente.

Es importante aprender sobre lo que las redes sociales pueden causar si uno no las utiliza con precaución, con el objetivo de reducir su uso y evitar el deterioro emocional por las mismas.

Referencias

Hilliard, J. (2023). Social Media Addiction. Recuperado de:

https://www.addictioncenter.com/drugs/social-media-addiction/#:~:text=Social%20media%20addiction%20is%20a%20behavioral

%20addiction%20that%20is%20characterized,impairs%20other%20importan
t%20life%20areas.
Leonard, S. (2023). Social Media and Its Toll on Mental Health. Recuperado de:
https://healthyliferecovery.com/effects-of-social-media-on-mental-health/
McLean. (2023). The Social Dilemma: Social Media and Your Mental Health.

Recuperado de: https://www.mcleanhospital.org/essential/it-or-not-social-
medias-affecting-your-mental-health

Priory. (2023). Social Media’s Impact on Mental Health. Recuperado de:
https://www.priorygroup.com/mental-health/social-media-and-mental-health
Psico.mx. (2016). Redes sociales: consecuencias psicológicas. Recuperado de:
https://www.psico.mx/articulos/redes-sociales-consecuencias-psicologicas
Robinson, L. & Smith, M. (2023). Social Media and Mental Health. Recuperado

de: https://www.helpguide.org/articles/mental-health/social-media-and-
mental-
health.htm#:~:text=However%2C%20multiple%20studies%20have%20found,

about%20your%20life%20or%20appearance.
Sevilla, S. (2020). Repercusiones psicológicas de las redes sociales.

Recuperado de: https://www.isep.es/actualidad/repercusiones-psicologicas-
redes-sociales/

Walton, A. (2017). 6 Ways Social Media Affects Our Mental Health.

Recuperado de: https://www.forbes.com/sites/alicegwalton/2017/06/30/a-
run-down-of-social-medias-effects-on-our-mental-health/?sh=10cee1452e5a