Depresion

Efectos de la muerte de un hijo en sus padres

La pérdida de un hijo es una experiencia devastadora y única, capaz de sacudir los cimientos emocionales y psicológicos de cualquier individuo. Para los padres, este evento representa un dolor inimaginable y una prueba de resiliencia que, en muchos casos, cambia sus vidas para siempre. En este blog vamos a explorar los efectos de la …

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¿Cómo influye el frío en el estado de ánimo?

Con la disminución de las temperaturas, el frío se convierte en el centro de la atención de muchas personas, entre ellas, algunos científicos que se han dedicado a estudiar la influencia existente entre las bajas temperaturas y su respuesta en las personas. Entre los resultados encontrados hay evidencias de que el frío mejora la calidad …

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 Los hombres también lloran.

Mientras que todos sin importar nuestro género podemos sentir la tristeza, los hombres normalmente la expresan a través del enojo, pareciendo enojados o agresivos en lugar de tristes.  Dentro de nuestra sociedad podemos pensar en una mujer sensible a sus emociones y además las expresan, estas mismas mujeres también se pueden llegar a percibir como …

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¿Cómo saber si mi salud mental está bien?

La salud es nuestro mejor regalo, no hay mejor estado que el estado de bienestar,pero para poder tener un completo estado de bienestar es importante no solo cuidarnuestra salud física, sino también nuestra salud mental. Me gustaría comenzar conuna simple pregunta… ¿Sabes qué es la salud mental? no importa si no sabes, aquíte lo explicamos… …

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¿Cómo ayudar a un familiar con depresión?

La depresión es un trastorno que se caracteriza por la presencia de tristeza, pérdida de interés o placer en cosas que antes se disfrutaban. Implica sentimientos de culpa, trastornos del sueño o del apetito, sensación de cansancio y falta de concentración. Este trastorno puede llegar a hacerse crónico o recurrente y dificultar sensiblemente el desempeño …

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