Autoestima

 Los hombres también lloran.

Mientras que todos sin importar nuestro género podemos sentir la tristeza, los hombres normalmente la expresan a través del enojo, pareciendo enojados o agresivos en lugar de tristes.  Dentro de nuestra sociedad podemos pensar en Leer más…

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Ansiedad

Abrazos que sanan

Los abrazos son, por excelencia un sanador natural; implica una acción de cercanía con un ser querido, estrecharlo entre los brazos, ejercer una leve presión sobre la persona a la que se le brinda. Puede Leer más…

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Autoestima

Salud mental

¿Cómo sé si tengo buena salud mental? En pocas palabras, las personas con buena salud mental suelen ser individuos felices y productivos. Si bien todos pasamos por altibajos, las personas con buena salud mental pueden Leer más…

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Autoestima

Hablemos del perdón

Este concepto es complejo y requiere de madurez emocional para alcanzarse. El perdón y el autoperdón son actos internos, personales; tienen que ver más con nosotros mismos que con otras personas y no pueden darse Leer más…

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Autoestima

Síndrome Amotivacional

¿Qué es el Síndrome Amotivacional? Es un conjunto de síntomas psicológicos que presenta muchas similitudes con la depresión, ya que las personas que lo padecen muestran un abandono por las cosas que antes les gustaban, Leer más…

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