Los abrazos son, por excelencia un sanador natural; implica una acción de cercanía con un ser querido, estrecharlo entre los brazos, ejercer una leve presión sobre la persona a la que se le brinda. Puede ser a modo de saludo o como muestra de cariño. Está comprobado a través de estudios e investigaciones en múltiples …
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS) una persona en el mundo toma la decisión de terminar con su vida cada 40 segundos; son cifras alarmantes que recalcan la importancia de tomar medidas y hacer frente como sociedad ante la crisis de salud pública que se vive en el mundo entero. La …
¿POR QUÉ DEBEMOS CERRAR FILAS COMO SOCIEDAD CUANDO SE TRATA DE SUICIDIO? Leer más »
Llegar a la tercera edad puede ser algo satisfactorio y agradable, sin embargo para la mayoría representa nuevos desafíos, obstáculos y preocupaciones debido a la calidad de vida, la falta de ingresos económicos, la falta de apoyo por parte de la familia o incluso el tener deudas. Tener calidad de vida en esta etapa no …
TIPS PARA TENER UNA VIDA DE CALIDAD COMO ADULTO MAYOR Leer más »
Los prejuicios, son opiniones preconcebidas, formadas sin tener total conocimiento de un tema, persona, grupo o situación. A pesar de que suelen verse de manera negativa, es importante conocer que tienen ventajas y desventajas para poder entender mejor su impacto social. Ventajas Desventajas Si bien es importante conocer que tienen algunas ventajas, los prejuicios en …
La nostalgia es una emoción compleja que puede evocar sentimientos de anhelo por el pasado, ya sea por un momento o una época en particular, o por personas que ya no están en nuestras vidas. Si bien la nostalgia puede ser una experiencia positiva que nos ayuda a conectarnos con nuestra historia y nuestros seres …
El Trastorno por Déficit de Atención (TDA) es comúnmente asociado con niños, pero lo cierto es que muchos adultos también lidian con este trastorno. A menudo no diagnosticado durante la infancia, el TDA puede seguir afectando la vida diaria de las personas en la adultez, impactando su rendimiento laboral, relaciones y bienestar emocional. El TDA …
Trastorno por Déficit de Atención en Adultos: Un Desafío Persistente Leer más »
Cuidar de un familiar enfermo no es sencillo, implica ser responsable de sus necesidades básicas y en ocasiones otras extras. Cuidar de alguien enfermo implica apoyo para realizar sus actividades cotidianas, acudir a sus citas médicas, estar pendientes de sus medicamentos, estudios, terapias, valoraciones, etc. Una situación de enfermedad puede llegar en cualquier momento de …
Cómo cuidarte si estás a cargo de un familiar enfermo Leer más »
A lo largo de la historia en México los padres habían ejercido una figura mayoritariamente autoritaria y jugado el rol de proveedor de la familia. Sin embargo, en los últimos años, este rol ha cambiado y dado un giro importante gracias a la lucha de múltiples movimientos sociales junto con las dinámicas familiares y las …
El tabaquismo es un problema mundial que inicia generalmente en la juventud, los censos y estudios realizados en 2022 por la CONADIC e investigadores para conocer la prevalencia del tabaquismo en la población mexicana, señala que alrededor de 16.6 millones de adultos mexicanos fuman en la actualidad y cerca de 1 millón de adolescentes; de …
Es bien sabido por la sociedad que la maternidad en la actualidad pareciera estar peleada con muchos aspectos de la vida personal de las mujeres, comenzando con el tiempo libre, la calidad de vida, el desarrollo personal o profesional. Tratar de mantener una relación equilibrada entre todos los roles que juega una mujer hoy en …
Estrategias para ejercer la maternidad sin desaparecer Leer más »
El trastorno oposicionista desafiante es un Patrón frecuente de constante de ira, irritabilidad, discusiones y desobediencia hacia el padre, la madre y otras figuras de autoridad. El trastorno oposicionista desafiante también implica ser rencoroso y vengativo, un comportamiento que se conoce como resentimiento. Estos problemas emocionales o de conducta causan problemas graves en la vida …
Entendiendo el Trastorno Oposicionista en los Niños Leer más »
