Ansiedad
Abrazos que sanan
Los abrazos son, por excelencia un sanador natural; implica una acción de cercanía con un ser querido, estrecharlo entre los brazos, ejercer una leve presión sobre la persona a la que se le brinda. Puede Leer más…
alimentación
¿Qué son los trastornos de la conducta alimentaria?
¡Hola de nuevo! El tema de esta semana son los “Trastornos de la conductaalimentaria”, también conocidos como TCA.Los TCA son trastornos psicológicos graves, los cuales se centran en alteracionesdentro de la conducta alimentaria, en otras Leer más…
Ansiedad
Violencia contra la mujer
En Marzo conmemoramos el día de la mujer, y como hemos visto en los últimos años, uno de los motivos por el cual el movimiento relacionado a esta fecha ha ido en aumento es a Leer más…
Ansiedad
“Ansiedad al volver a las actividades (regreso a la “nueva normalidad”)”
¿Qué es la ansiedad? Se puede describir como el estado constante de alerta que se presentan ante diferentes situaciones, lugares, personas, actividades, etc. Todo con el fin de protegerte de algo que puedes vivir como Leer más…
Ansiedad
¿Qué es la terapia breve?
La terapia breve se sitúa exclusivamente en el presente, usa herramientas terapéuticas en un tiempo más corto y su fin es el cambio de un comportamiento específico en lugar de uno a gran escala o Leer más…
Ansiedad
¿Cómo afectan nuestras emociones la relación con la comida?
La relación personal con la comida está condicionada desde nuestros primeros momentos de vida por nuestras emociones, realizando el acto de amar. Es así que el bebé es alimentado y al mismo tiempo recibe muestras Leer más…
Ansiedad
Mitos y realidades sobre la psicoterapia
Existe un gran número de mitos acerca de la psicoterapia que en muchas ocasiones se encuentran poco o nada fundamentados por expertos en la salud, y en su mayoría están basados por mitos o experiencias Leer más…
Ansiedad
Mitos y realidades de medicamentos naturistas para la ansiedad y la depresión
El primer paso para abordar el tema de un tratamiento para patologías de ansiedad o depresión implica la aceptación de la enfermedad. Este es siempre el primer obstáculo para un adecuado tratamiento y abordaje multidisciplinario. Leer más…
Ansiedad
Todos hablan del suicidio pero ¿Qué es lo que debo saber?
Series de televisión, retos en redes sociales y debates han puesto el foco en el suicidio. Sin embargo, este difícil tema es más que una moda. Es un grave problema creciente que tiene en alerta Leer más…