¿Qué es la ansiedad? Se puede describir como el estado constante de alerta que se presentan ante diferentes situaciones, lugares, personas, actividades, etc. Todo con el fin de protegerte de algo que puedes vivir como Leer más…
La terapia breve se sitúa exclusivamente en el presente, usa herramientas terapéuticas en un tiempo más corto y su fin es el cambio de un comportamiento específico en lugar de uno a gran escala o Leer más…
La relación personal con la comida está condicionada desde nuestros primeros momentos de vida por nuestras emociones, realizando el acto de amar. Es así que el bebé es alimentado y al mismo tiempo recibe muestras Leer más…
Existe un gran número de mitos acerca de la psicoterapia que en muchas ocasiones se encuentran poco o nada fundamentados por expertos en la salud, y en su mayoría están basados por mitos o experiencias Leer más…
El primer paso para abordar el tema de un tratamiento para patologías de ansiedad o depresión implica la aceptación de la enfermedad. Este es siempre el primer obstáculo para un adecuado tratamiento y abordaje multidisciplinario. Leer más…
Series de televisión, retos en redes sociales y debates han puesto el foco en el suicidio. Sin embargo, este difícil tema es más que una moda. Es un grave problema creciente que tiene en alerta Leer más…
