¿Qué es? La tristeza es una reacción normal ante los momentos difíciles de la vida y por lo general, desaparece después de poco tiempo. La depresión es diferente, se trata de una enfermedad común que nos afecta física y mentalmente, también, en nuestro modo de sentir y de pensar. La depresión nos puede provocar el deseo …
Este concepto es complejo y requiere de madurez emocional para alcanzarse. El perdón y el autoperdón son actos internos, personales; tienen que ver más con nosotros mismos que con otras personas y no pueden darse en cualquier momento, sino que tenemos que estar listos y sentirnos capaces de hacerlo. Muchas veces otras personas nos aconsejan …
El cáncer sigue siendo una de las enfermedades con mayor presencia e impacto a nivel físico y emocional en quienes lo padecen. La palabra cáncer en sí, conlleva una carga emocional muy fuerte, más allá de la interpretación que cada uno de nosotros le demos. El cáncer como enfermedad genera síntomas de ansiedad, depresión e …
¿Qué es el Síndrome Amotivacional? Es un conjunto de síntomas psicológicos que presenta muchas similitudes con la depresión, ya que las personas que lo padecen muestran un abandono por las cosas que antes les gustaban, proyectan una intensa apatía y se sienten distantes respecto a sus emociones y las de los demás. Se caracteriza por …
1 Palabras de nuestro director Ciudad de México, noviembre 2020 Querido colaborador, benefactor o beneficiario: Este fue un año que puso a prueba todos los supuestos: sobre cómo funcionan las emociones de las personas y la importancia de la salud mental. En un entorno tan desafiante, nos hemos anclado a nuestro propósito y a nuestros …
Hablar de la naturalización y normalización de la violencia de género contra las mujeres obliga a referirse a conceptualizaciones de ésta que van más allá de la violencia directa y visible de carácter relacional. Mismas que se materializan en actos físicos y psicológicos delimitados en el tiempo y el espacio. Es decir, ver más allá …
Alto a la normalización de la violencia contra la mujer Leer más »
También es conocida como un trastorno afectivo estacional que se caracteriza por un estado de ánimo bajo que está directamente relacionada con los cambios de estación. Por ejemplo, frecuentemente las personas la padecen en invierno. Generalmente las bajas temperaturas, la disminución de luz solar y el cierre de año, afectan el estado de ánimo; causando …
A lo largo de la vida se van presentando problemáticas que causan sufrimiento en las personas y en muchas ocasiones este sentimiento comienza a afectar al resto de la familia. ¿Qué es la terapia familiar? Es un tipo de psicoterapia donde asisten todos los miembros de la familia y busca entender la problemática familiar, observar …
¿Qué es la violencia psicológica de género? Es una forma encubierta de agresión, que puede incluir privaciones económicas y aislamiento, este tipo de comportamientos se realizan con el fin de degradar o controlar las acciones, comportamientos, creencias y decisiones de la mujer por medio de la intimidación, manipulación, amenazas directas o indirectas, humillación, o cualquier …
La terapia breve se sitúa exclusivamente en el presente, usa herramientas terapéuticas en un tiempo más corto y su fin es el cambio de un comportamiento específico en lugar de uno a gran escala o más profundo. Su énfasis está en incrementar la autoeficacia y la motivación para el cambio, así como en la empatía …
