Toda la vida de un ser humano consiste en adaptarse a las nuevas etapas y retos que se presentan, desde que nacemos hasta que morimos. Este proceso muchas veces puede ser doloroso o difícil, al igual que lleno de alegría e ilusión. Mientras más crecemos nos volvemos un poco más independientes, cambiamos los brazos de …
El primer paso para abordar el tema de un tratamiento para patologías de ansiedad o depresión implica la aceptación de la enfermedad. Este es siempre el primer obstáculo para un adecuado tratamiento y abordaje multidisciplinario. Ya que se logra esta aceptación el siguiente paso tiene que ver con la búsqueda de ayuda y para muchos …
Mitos y realidades de medicamentos naturistas para la ansiedad y la depresión Leer más »
Todos los años el 10 de octubre la OMS conmemora el Día Mundial de la Salud Mental. En esta ocasión la festividad está dirigida a los jóvenes. Si, a pesar de lo que muchas personas pensarían, el 50% de los padecimientos mentales comienza alrededor de los 14 años. Es por todos conocido que la depresión …
La salud mental de los jóvenes en un mundo en transformación Leer más »
“La autoestima baja es como conducir por la vida con el freno de mano puesto” – Maxwell Maltz Dicen por ahí que el enemigo más grande del hombre es el mismo, sí, y yo estoy completamente de acuerdo con eso. La única persona que puede ponerte limites eres tú mismo, la única persona que …
A pesar de más de medio siglo de uso y haber demostrado ser medicamentos sumamente seguros y confiables, aún hoy existe cierto rechazo hacia el uso de psicofármacos. Esto suele conducir al mal cumplimiento terapéutico. Las razones más citadas por los pacientes están estrechamente relacionadas con miedos infundados, falta de información o prejuicios (Morselli & …
Durante años y años hemos escuchado hablar de los tipos de inteligencia, hay quienes tienen una inteligencia lingüística o una inteligencia lógico- matemática o incluso una inteligencia musical. En las escuelas siempre ha sido básico y de extrema importancia fortalecer a los alumnos en estos tipos de inteligencia, pero ¿alguna vez has escuchado de la …
Tratar con alguien que sabemos que está planeando suicidarse es muy difícil para la mayoría de la gente, tenemos sentimientos de impotencia y temor de no saber cómo ayudarlo, por eso es muy importante reconocer las señales de riesgo y tratar de apoyarlo para prevenir el intento suicida. Según datos del Instituto Nacional de Estadística …
10 de septiembre, día mundial para la prevención del suicidio Leer más »
La Fundación Mexicana de Lucha Contra la Depresión se fundó hace más de 10 años. Siendo la primera fundación enfocada principalmente en esta enfermedad. Poco a poco hemos ido creciendo dando terapias psicológicas y psiquiátricas, ofreciendo talleres a empresas privadas y a distintas instituciones, creando programas de difusión sobre temas relacionados a la depresión y …
Fundación Mexicana de Lucha Contra la Depresión cambia su identidad visual Leer más »
DEPRESIÓN Antes que nada debemos considerar que la depresión es una enfermedad, no un estado de ánimo o una elección. Como tal, debe ser diagnosticada y tratada por un especialista de la salud mental, psicólogo y/o psiquiatra. De acuerdo con el Manual Diagnóstico y Estadístico de Trastornos mentales (DSM-IV-TR), para poder diagnosticar un episodio depresivo …
En estos días que estamos rodeados por películas, imágenes y festividades alusivas a la muerte, es importante detenernos a reflexionar un poco acerca de este complejo concepto. Aunque la muerte es algo natural, no nacemos entendiéndola. Los niños primero creen que se trata sólo del hecho de estar o no estar físicamente en un …
